時間：2019-05-08 15:23:56 編輯：本站整理 287
大家知道綠豆怎么怎么保存嗎？綠豆可以有哪些功效呢？綠豆為什么會發(fā)芽呢？綠豆應該怎么保存比較好呢？今天就一起來看看吧！
綠豆就是種子，泡了水，開始吸收水分漲大發(fā)芽，種子里有個很小的芽就會細胞分裂，使植物生長迅速，幾天就可以長出芽了。
綠豆難以貯藏保管，是因為綠豆容易遭受綠豆象的危害。綠豆象習慣上人們稱它為“豆牛子”，繁殖迅速，每年繁殖4―6代，如氣候條件適宜，可在田間或室內交替繁殖10代以上，危害嚴重。
1、辣椒保存法： 把新買來的綠豆以兩斤為單位分別裝人塑料袋中，將于辣椒剪碎同樣裝人袋中，然后把塑料袋密封放到干燥、通風的地方。這種方法能起到防潮、防霉、防蟲的作用，可使綠豆保持1年不壞。?
2、開水浸燙法： 將綠豆放進盒內，沖進開水浸燙，注意攪拌均勻，半分鐘內即可將蟲卵殺死，撈出后晾干，放入容器中，用蓋蓋嚴；經浸燙的綠豆不影響食用，不影響發(fā)芽。
3、植物油攪拌法： 將綠豆篩凈晾干，加適量的花生油或棉籽油攪拌均勻，使綠豆表面覆蓋一層油脂，這樣使蟲不能在豆上產卵，已產的卵蟲由于受油包圍，可在幾分鐘內被殺死。?
4、懸掛暴曬發(fā)： 把綠豆裝入布袋中，扎緊上口，懸掛在干燥通風處，經常在陽光下曝曬也不易生蟲。
1.緩解便秘
綠豆中富含膳食纖維，膳食纖維是一種有助于身體胃腸道及時排出毒素和垃圾的物質。常吃綠豆糖水，綠豆被人體所食用，其中膳食纖維被吸收后，有助于增加胃腸道的蠕動。對于患有便秘的人，常吃綠豆或許會有意想不到的驚喜。
2.預防口角炎
綠豆味道甘涼，具有改善熱病、預防口角炎的作用，已經患有口角炎的朋友不妨吃一些綠豆，或許能緩解炎癥對身體造成的影響。
3. 促進新陳代謝
綠豆中富含生物堿、香豆素和植物甾醇等多種具有生理活性的物質，人體若是常吃綠豆，有助于促進其代謝。
說完3種綠豆的好處，希望能讓大家從新認識綠豆，不知道你對于綠豆的作用了解多少，歡迎到評論區(qū)給我留言。此外綠豆雖好，但也有所不適的問題。
綠豆發(fā)芽的也是可以正常食用的，無毒。只要發(fā)的芽不超過三厘米，就可以煮綠豆湯，再長一點就不行。
胚芽類植物，其發(fā)芽不僅無毒，而且極具營養(yǎng)。有的地方甚至用溫水泡發(fā)綠豆，專門用剛萌芽的綠豆煮粥。經過科學表明，綠豆本身是沒有含有維生素的，但是發(fā)芽以后的綠豆富含大量的維生素。且綠豆發(fā)芽以后內部結構被重組，重組以后的綠豆中所含有的營養(yǎng)物質更符合人體的需求。
發(fā)芽之后的綠豆最好的吃法就是熬成綠豆湯，或者用來煲湯。因為綠豆在發(fā)芽以后有了胡蘿卜素等多種維生素，這種維生素熬湯時會溶解在湯中，人喝了以更容易被吸收。綠豆湯有很好的利尿功能，且對于便秘者來說也具有十分好的效果。
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