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吹空調(diào)臉紅怎么回事?吹空調(diào)臉發(fā)燙怎么辦

時間：2016-05-23 15:26:29 編輯：本站整理 986

3、避免空調(diào)直吹

吹空調(diào)時，我們要注意空調(diào)的吹風(fēng)口，切忌將空調(diào)直接對著吹。如果直接久吹，鋒利過大，全身毛細血管收縮，體溫過度降低，容易引起疾病。冷空氣的密度比熱空氣要大，所以在吹空調(diào)的時候，如果不選擇擺風(fēng)模式的話，最好將扇葉朝上，也就是冷風(fēng)向上方送，這樣的話空氣之間就能得到循環(huán)，整體環(huán)境就會變得涼爽。

吹空調(diào)小常識

1、冷空氣的比重較熱空氣的要大，所以在吹空調(diào)的時候，如果不選擇擺風(fēng)模式的話，最好將扇葉朝上，也就是冷風(fēng)向上方送，這樣的話，空氣之間就可以得到循環(huán)，整體環(huán)境就會變得涼爽一些。

2、相比起正面對著空調(diào)，背部如果直對著空調(diào)的送風(fēng)口，會很容易著涼，對腎臟和腰肌產(chǎn)生影響。而穿著裙子的女性最好能在腹部和膝蓋上蓋上一條薄薄的毯子，避免子宮和膝關(guān)節(jié)受涼。

3、對于空調(diào)溫度開到多少比較合適這個問題，最好能和室外的溫差保持在6、7°C就差不多了，很多單位都是規(guī)定26°C為宜，其實如果是在自己家里，空調(diào)制冷效果比較好的話，開到28°C也完全不會覺得有多熱。假如室內(nèi)外溫差過大，很容易讓人在驟冷驟熱之間降低抵抗力，引發(fā)跟感冒癥狀相近的空調(diào)病。

4、當(dāng)開空調(diào)的時候，會把門窗緊閉，以防冷氣外漏。時間一長，室內(nèi)的空氣就會因為無法流通而變得比較渾濁，又因為空調(diào)會令空氣中濕度降低，長時間處在這樣環(huán)境中的人們就很容易會出現(xiàn)嗓子干癢、鼻子呼吸不暢等癥狀。所以建議每開一到兩個小時就開窗通通風(fēng)，并且在室內(nèi)放置加濕器，或者是一盆水，增加濕度。

5、如果剛剛從外面大汗淋漓地跑進屋，千萬不要馬上打開空調(diào)。因為這個時候，全身皮膚的毛孔為了散熱都是出于開放狀態(tài)，要是突然接觸到冷風(fēng)，毛孔會來不及收縮，中醫(yī)上說就是寒邪入侵，很容易就會出現(xiàn)感冒的癥狀。因此從室外進入室內(nèi)時，要先“冷卻”十分鐘，等皮膚的溫度下降之后，再打開空調(diào)。

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