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時(shí)間：2018-01-25 09:55:58 編輯：cwh 355
便秘是日常生活中大家都會(huì)偶爾犯的小毛病，便秘犯了也是很麻煩的，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹健胃消食片會(huì)便秘嗎？健胃消食片促進(jìn)消化。
一般過(guò)量食用健胃消食片是不會(huì)導(dǎo)致便秘的!經(jīng)常吃肯定會(huì)對(duì)胃有傷害的，建議平常多注意點(diǎn)飲食，清淡飲食，這樣好消化的，平常多喝點(diǎn)小米粥，慢慢養(yǎng)養(yǎng)就好的。
1. 飲食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油膩食物。
2. 有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
3. 兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
4. 服藥3天癥狀無(wú)緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。
5. 對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
6. 本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
7. 兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
8. 請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。
9. 如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
高粱容易消化
高粱屬于半完全蛋白質(zhì)，比較容易消化，特別適合消化不良的寶寶，但是如果寶寶便秘的話就不要吃高粱的，一面便秘會(huì)加重。
高粱米粥的做法
主料：高粱50克
配料：冰糖適量。
制作方法：用高粱米加水熬粥(一定要煮爛)，根據(jù)口感添加冰糖。
高梁豬肚粥的做法
材料：高梁米90克、蓮子60克、豬肚100克、稻米50克
調(diào)配料：胡椒3克、鹽3克各適量。
制作方法：將高梁米炒至褐黃色有香味為止，除掉上面多余的殼;把豬肚，蓮子肉，胡椒洗凈，與高梁米一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮至高梁米熟爛為度，調(diào)味即可。
功效：能助消化、止泄瀉
小帖士：高粱米忌與瓠子和中藥附子同食。
吃方便面后吃水果
方便面是每個(gè)“夜貓子”的最佳夜宵。提倡煮食方便面，既能更好地吸收水分，又有利于腸胃的消化。另外，進(jìn)食方便面后吃一點(diǎn)水果，如蘋(píng)果、草莓、橙子、獼猴桃等，以補(bǔ)償維生素與礦物質(zhì)的不足。
吃蟹后喝生姜紅糖水
從中醫(yī)角度看，蟹肉對(duì)脾胃虛寒的人，尤其是慢性胃炎患者，可能引起胃痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。應(yīng)對(duì)之策就是進(jìn)食蟹肉后喝一杯生姜紅糖水。生姜性溫?zé)?，能增?qiáng)和加速血液循環(huán)，刺激胃液分泌，正好與性寒的蟹肉相補(bǔ);紅糖與生姜一樣有暖胃、祛寒的作用。兩者搭配，暖胃效果更佳。
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